Sonia Garijo

Colegiada M-34486

Me presento

Soy Sonia, una persona cercana, intuitiva, presente y directa. Disfruto de las manualidades, la naturaleza y valoro profundamente los vínculos auténticos. Mis intereses abarcan la psicología, el feminismo, la espiritualidad y la ética animal.

Soy psicóloga colegiada en el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, me gradué en la Universidad Complutense de Madrid con una Beca de Excelencia y el Premio Extraordinario Fin de Carrera. Posteriormente, me habilité para el ejercicio de la Psicología General Sanitaria en la Universidad Autónoma de Madrid.

Mi enfoque terapéutico es integrador, combinando diversas herramientas adaptadas a las necesidades individuales. Concibo la terapia como un proceso de artesanía, donde cada acompañamiento es una pieza única.

Cuento con formación en mindfulness y terapias de tercera generación, así como en enfoques especializados en trauma y apego, como EMDR, IFS (Internal Family Systems) y constelaciones familiares. También estoy formada en Neurodivergencias y en el enfoque de derechos.  Además, incorporo técnicas de terapia en la naturaleza y arteterapia, ofreciendo un acompañamiento creativo y personalizado.

Sonia Garijo

Acompaño a mis consultantes utilizando estas herramientas y, especialmente, desde mi propia experiencia como participante en terapia. Creo que la terapia es un espacio de conexión donde se sana a través del vínculo.

Mi prioridad es escucharte con todos los sentidos, para comprenderte y proporcionarte las herramientas necesarias para que tú también lo hagas, construyendo juntas los eslabones que necesitas para crear la vida que deseas vivir.

Personalidad

Empática, cercana, suave y directa.

Acompaña:

Acompaño conflictos familiares, heridas emocionales, duelos, gestión de la sensibilidad, crisis vitales, ansiedad y depresión. Neurodivergencias.  También asuntos relacionados con el veganismo y las familias multiespecie.

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